Δείτε εδώ τα πιο πρόσφατα μηνύματα από όλες τις περιοχές συζητήσεων, καθώς και όλες τις υπηρεσίες της AcroBase. H εγγραφή σας είναι γρήγορη και εύκολη. |
|
Κεντρική σελίδα |
Λίστα Μελών | Games | Σημειώστε όλα τα forums ως διαβασμένα | Σημειώστε όλα τα forums ως διαβασμένα |
|
|
Εργαλεία Θεμάτων | Τρόποι εμφάνισης |
#1
|
#2
|
|
||||
Πλεονεκτήματα για την μητέρα
Παλινδρόμηση της μήτρας μετά τον τοκετό.
Κατά το θηλασμό παράγονται ορμόνες, που βοηθούν τη μήτρα να «ξανακατέβει» στην αρχική θέση που είχε πριν την εγκυμοσύνη. Αυτό συμβαίνει με τους λεγόμενους υστερόπονους, που μοιάζουν με τους πόνους της περιόδου. Μέσω της καλής σύσπασης της μήτρας, χάνετε λιγότερο αίμα και το σώμα σας επανέρχεται πιο γρήγορα στο κανονικό. Προστασία από καρκίνο του μαστού και των ωοθηκών. Είναι πλέον αποδεδειγμένο ότι οι γυναίκες που έχουν θηλάσει έχουν πολύ μικρότερες πιθανότητες να νοσήσουν από καρκίνο του μαστού και των ωοθηκών. Επίσης, οι γυναίκες που έχουν θηλάσει παθαίνουν σε μεγαλύτερες ηλικίες πιο σπάνια, οστεοπόρωση! Το λίπος, που τυχόν συσσωρεύτηκε στο σώμα στην εγκυμοσύνη, καίγεται πιο γρήγορα και χωρίς να χρειάζεται κάποια δίαιτα. Το μητρικό γάλα είναι φθηνό, παντού και πάντα διαθέσιμο, στην κατάλληλη σύσταση και θερμοκρασία. Αυτό σημαίνει πολύ λιγότερη δουλειά και ειδικά για το βράδυ, όπου δε χρειάζεται να σηκωθείτε και να ετοιμάσετε το μπουκάλι παρά μόνο να βάλετε το μωρό στο στήθος. Οι ορμόνες που παράγονται κατά το θηλασμό στο σώμα σας, σας κάνουν πιο ευαίσθητη και διευκολύνουν την ανάπτυξη μιας βαθιάς σχέσης αγάπης και στοργής με το μωρό σας. Η σωματική επαφή και η ζεστασιά που απολαμβάνει το μωρό σας κατά το θηλασμό, δίνουν τις πρώτες γερές βάσεις της ψυχολογικής του ανάπτυξης. Πηγή : thilasmos.gr
__________________
Αν περιμένεις από το σύμπαν...περίμενε |
#3
|
|
||||
Γιατί "κόβεται το γάλα";
Μέχρι τις αρχές του 20ου αιώνα, ο θηλασμός ήταν ο αποκλειστικός τρόπος διατροφής μέχρι την ηλικία του ενός έτους!
Σιγά-σιγά μπήκε στο παιχνίδι το βιομηχανοποιημένο γάλα αγελάδος σε σκόνη που υπήρξε σωτήριο σε περιπτώσεις πρόωρων νεογνών, συγγενούς αγαλακτίας, λοιμώξεων, ανατομικών προβλημάτων του νεογνού ή της μητέρας (οκ, λεπτομέρειες...). Μέσα σε λίγες γενιές, οδηγήθηκαν σε κατάχρηση. Τα τεράστια οικονομικά οφέλη για τις βιομηχανίες παραγωγής γάλακτος και η ευκολία στον τρόπο ζωής των νέων μητέρων εκτόπισαν το θηλασμό σε δεύτερη μοίρα. Στη δεκαετία του 1970 πια, τα περισσότερα βρέφη τρέφονταν με γάλα αγελάδος σχεδόν από την αρχή και κανονική τροφή (κρέας, λαχανικά, …) από τον δεύτερο κιόλας μήνα. Εντωμεταξύ όλες οι έρευνες συνηγορούσαν στην υπεροχή του θηλασμού για τουλάχιστον 6 μήνες –όλα όσα γράφει πιο πάνω ο amigos- και ξεκίνησε εκστρατεία για την επανα-καθιέρωσή του. Κι ενώ η εκστρατεία έχει βρει μεγάλη ανταπόκριση στις νέες μητέρες (όταν η υγεία του παιδιού και η υγεία και οι επαγγελματικές υποχρεώσεις της μητέρας το επιτρέπουν) … το γάλα πολύ σύντομα –μέσα στους δύο πρώτους μήνες- κόβεται! Πολύ εύκολα – και ίσως και βολικά- θέλουμε να ενοχοποιούμε το σύγχρονο τρόπο ζωής και παράγοντες που ίσως δεν ξέρουμε, όμως η αιτία εδώ είναι πολύ απλή: Τα νεογέννητα αποθαρρύνονται από το να θηλάζουν (ή με άλλα λόγια η βιομηχανία βρεφικού γάλακτος, συμπληρωμάτων διατροφής και κρεμών είναι πια πολύ "βαριά"). Στα μαιευτήρια ταΐζουν τα νεογνά με συνθετικό γάλα αμέσως μετά τον τοκετό και πριν έρθουν σε επαφή για πρώτη φορά με τη μητέρα τους. Αλλά και όταν αρχίζουν να θηλάζουν τους χορηγούν ενδιάμεσα γεύματα συνθετικού γάλακτος. Τα νεογνά συνηθίζουν πολύ εύκολα: - το γλυκό τεχνητό γάλα (το μητρικό γάλα δεν περιέχει ζάχαρη) - τις εύκολες κινήσεις του μπιμπερό, διότι χρησιμοποιούν μόνο τη γλώσσα κόντρα στον ουρανίσκο, ενώ στο θηλασμό πρέπει να κινούν και την κάτω γνάθο και να καταβάλλουν μεγαλύτερη προσπάθεια. Όσο το νεογνό "κακομαθαίνει" και προτιμά το ξένο γάλα, το μητρικό γάλα δεν έχει ζήτηση και σταδιακά σταματάει διότι πέφτουν τα επίπεδα της ορμόνης ωκυτοκίνης . (Οι ορμόνες που ρυθμίζουν την παραγωγή γάλατος είναι η προλακτίνη και η ωκυτοκίνη) Οι περισσότερες ορμόνες μας αυτορυθμίζονται με μηχανισμό αρνητικής ανατροφοδότησης (δηλ. όταν ξεπεράσει ένα όριο, η ίδια η ορμόνη αναστέλλει την επιπλέον παραγωγή της ώστε να διατηρείται σε σταθερές συγκεντρώσεις στο αίμα). Η ωκυτοκίνη είναι εξαίρεση. Ακολουθεί μηχανισμό θετικής ανατροφοδότησης (positive feedback) και όσο παράγεται, τόσο προκαλεί παραγωγή και νέων ποσοτήτων της. Εδώ ακριβώς είναι και ρόλος της στον τοκετό και το θηλασμό 1. στον επερχόμενο τοκετό προκαλεί συχνότερες και εντονότερες συσπάσεις της μήτρας όσο περνάει η ώρα 2 στο θηλασμό, με αρχικό ερέθισμα τη μηχανική διέγερση των θηλών, όσο το νεογνό τραβάει γάλα τόσο περισσότερο γάλα παράγεται. 3. στη λοχεία, οι μεγάλες ποσότητες ωκυτοκίνης λόγω θηλασμού, βοηθούν τη μήτρα να επανέλθει με συσπάσεις στο αρχικό της μέγεθος. Είναι προφανές πως όσο το νεογνό τρώει και ξένο γάλα τόσο το μητρικό γάλα σταδιακά κόβεται. Πρέπει να το ζητήσει μια μητέρα για να μην δώσουν ξένο γάλα στο μωρό της μέσα στο μαιευτήριο! Και μετά, πρέπει να κάνει σαφές στον μαιευτήρα της πως είναι διατεθειμένη να θηλάσει το μωρό της. Η προσωπική μου άποψη είναι πως ενώ φαινομενικά ενθαρρύνονται οι μητέρες να θηλάζουν τα μωρά τους, στην πράξη αποθαρρύνονται τεχνιέντως, μέσω της τακτικής των μαιευτηρίων αλλά και της "φιλοσοφίας" πολλών προσωπικών μαιευτήρων-γυναικολόγων, οι οποίοι κατά τη γνώμη μου αποκτούν το δικαίωμα να νίπτουν τας χείρας τους σε αυτό το θέμα, όσο εμείς οι ίδιες δεν είμαστε καλά ενημερωμένες και δεν επιμένουμε να θηλάζουμε όσο περισσότερο καιρό μπορούμε τα μωρά μας (όταν έρθουν... ).
__________________
"I'll meet you on the other side, I'll meet you in the light" |
Συνδεδεμένοι χρήστες που διαβάζουν αυτό το θέμα: 1 (0 μέλη και 1 επισκέπτες) | |
Εργαλεία Θεμάτων | |
Τρόποι εμφάνισης | |
|
|