Γεια χαρά σε όλους τους ακροβασίτες! Σαρδέλες παντρεμένες: Αφου καθαρίσεις τις σαρδέλες, βγάζεις και το μεσαίο κόκαλο και ανάμεσα στα δυο φιλέτα βάζεις από μια φετούλα ντομάτα. Ψήνεις τις παντρεμένες στην σχάρα και τις σερβίρεις με λεμονάκι, μαϊντανο και λίγο σκορδάκι (που κάνει καλό και στην καρδιά). Είναι απλή συνταγή αλλά πεντανόστιμη!