Όταν ήμουνα κι εγώ σε ενδιαφέρουσα είχα χαμηλό αιματοκρίτη.
Ο γιατρός μου λοιπόν μου είπε κάθε μεσημέρι πριν το κανονικό γεύμα, να τρώω κι ένα πιάτο φακές και απαραίτητα να πίνω ένα ποτηράκι κόκκινο κρασί.
Έτσι ανέβασα τον αιματοκρίτη και γλίτωσα τις ενέσεις σιδήρου οι οποίες όπως μου είπε πονάνε πολύ.
|