Θέμα: Αλλαγές...
Εμφάνιση ενός μόνο μηνύματος
  #1  
Παλιά 26-02-18, 11:14
Το avatar του χρήστη amigos
amigos Ο χρήστης amigos δεν είναι συνδεδεμένος
Επιζών SysOp
 

Τελευταία φορά Online: 15-03-24 22:58
Φύλο: Άντρας
Η διαθεσή μου τώρα:
Αλλαγές...

Πολλές φορές θέλουμε να κάνουμε μια αλλαγή και προσπαθούμε να το πετύχουμε με διάφορες "τεχνικές" μεθόδους π.χ. δίαιτες, γυμναστήριο,αλλαγή συμπεριφοράς και γενικά διάφορα εργαλεία. Όταν όλα αυτά αποτυγχάνουν είτε για την επίτευξη και κυρίως για τη διατήρηση του στόχου τότε αυτό σημαίνει ότι η αλλαγή δεν απαιτεί τεχνικά μέσα αλλά εξελικτική αντιμετώπιση η οποία έχει να κάνει με τον τρόπο που βλέπουμε το στόχο, (οπτική που έχουμε) όπως επίσης και με την αλλαγή του τρόπου γενικότερης σκέψης στο βασικό πυρήνα που σχετίζεται με το συγκεκριμένο στόχο.
Αυτός είναι και ο λόγος που ακόμα και αλλαγές που μας ζητούν να κάνουμε οι γιατροί δεν διατηρούνται μακροπρόθεσμα.
Απάντηση με παράθεση